Consejos Podológicos para los usuarios de Botas de Seguridad
Son muchos los sectores profesionales que utilizan el calzado llamado “ de seguridad”.
Se caracterizan por ser rígidos, pesados, no transpirables y muchos incluso en la zona de la puntera llevan una protección de metal.
¿Qué problemas dan a los pies?
Este tipo de calzado puede ocasionar diferentes problemas y dolencias en nuestros pies, en Podovita os nombramos los más importantes:
- Soportar mucho tiempo de pie el peso de estas botas pueden generar dolor en talón como fascitis plantar o talalgia.
- Por lo general estas botas evitan que el pie transpire, lo cual da mucha mas sudoración que puede ocasionar hongos.
- La rigidez que presentan, sobre todo en la zona de la puntera, puede provocar lesiones en las uñas como hematomas u onicocriptosis (uña encarnada).
La rigidez impide también la movilidad del tobillo y pie pudiendo provocar tendinitis y fatiga muscular.
Es muy importante que si sientes cualquiera de estos síntomas te pongas en contacto cuanto antes con tu podólogo de confianza para empezar a tratarlos. Cuanto más retrases su prevención o cura, peor seguirán siendo los problemas.
Consejos podológicos:
¿Cómo podemos prevenir estos problemas o solucionarlos?
- Elegir el calzado menos pesado y de materiales naturales para conseguir una mejor transpiración.
- Airear cada día y desinfectarlas al menos una vez a la semana.
- Cuando vamos a elegir una bota de seguridad, probar que la anchura nos permita movilidad.
- Acudir a revisiones podológica periódicamente para poner pies a punto y revisar si hubiese alguna lesión o anomalía.
Como siempre, en Podovita tenemos a su disposición un equipo de Podólogos profesionales en Sevilla que podrán ayudarle a solucionar cualquier tipo de dolencia o molestia en sus pies.
Después de permanecer durante meses nuestros pies protegidos con calcetines y calzado, llega el verano, la época en la que los pies están más expuestos al sol y a factores externos, por ello no debemos olvidar proteger la piel de nuestros pies.
Tan solo se aconseja su uso, en zonas húmedas o en lugares en los que frecuentemente se producen encharcamientos de agua, como vestuarios, acceso a piscinas o duchas comunes. Con el uso de éstas, evitamos el contagio de hongos, papiloma (verruga plantar). Para erradicar aún más la posibilidad de contagio, se recomienda no compartir calzado ni toalla y secar bien los pies en profundidad para eliminar la humedad.